こんにちは

膝・踵・野球肘・野球肩専門のたなかファミリア整骨院です(^^)

シンスプリント（下腿の骨の痛み）が多くなる季節がやってきました。

原因はたくさんありますが、寒い時期で筋肉の柔軟性がなくなり走り込みなどで追い打ちをかけることになります。

寒いと何故筋肉が固くなるのか、、、

人体で体温を上げるのは筋肉です。筋肉が収縮する時に出る熱で体温を上昇させます。

なので寒い時期では筋肉は素直に固くなります。

そんな時期に走り込みだと骨にかかる負担が多くなります。

ただ問題なのは痛む所だけが原因ではないのです。

昨年治療された例を上げると。

佐賀から来院された15才の野球少年（ピッチャー）走り込みが増えて下腿に痛みが出始めました。

整形外科へ行き診てもらった所、骨はまだ正常だけどひどくなると骨折するから、痛みがひくまでは安静にといわれました。

早期回復を希望されていて、近所の整骨院へ通院すること一か月ほど通院し痛みが続くため当院へ連絡し相談いただきました。

しっかりと原因さえ見つけてあげれば痛みがすぐに消え痛みが出ることなく外を走ることができています（*^_^*）

こんな症状の方、お困りの方何かありましたら是非ご相談ください！

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